Jul 20, 2006
体重の話

Carl Zeiss Planar T* 1.4/50 ZS(借物)50mm 1/1000sec F2くらい ISO200
ひょっとするとかなりキケンなネタかもしれない。。。(^_^;)
私の身長は172センチである。高校1年の時には今の背丈になっていた。その時の体重は55キロくらいだったか・・・それから体型はほとんど変わらず、大学時代のMAXも57キロ。その後就職で上京し、一人暮らしで仕事漬けの毎日を一年間続けたら51キロまで落ちた。
そこから体重は低め安定(笑)。仕事が忙しくなるとピーク時には49キロまで下がり、落ち着くと53キロまで戻る。25歳で結婚した後も変化はなく、31歳で福岡に戻り仕事を変えてもずっと高校時代の体型をキープして来た。
「太る」って事象が私にはずっと無縁だったのだ。一緒に生活して同じものを食べて、なぜ嫁さんは順調に重くなるのか?(爆)
これはもう体質の差なのだろう。私は太れない体質なのだと自分を理解した。。。はずだった。
四十路を超えて、ふと気付いたら体重が57キロに増えていた。二十年振りに4キロばかし太ったのだ。私としては今だかつてない驚きだった。なにせジーンズが軒並み穿けなくなっちまったのだから・・・
ソフトバレーを始めて少し健康的になったのかな?とその時は軽く考えた。健康診断で痩せ過ぎだと言われ続けていたし、周囲からも「もっと食べて太りなさい!」と注意されることが多かったので、太るってことはイイことだ♪と思ったのだ。
そして今、実はついさっき体重計に乗ってみたのだが現在の体重はなんと61.6キロ!あれから5キロばかし増えているのだ。平均すると一年間に3キロペースで増加している。別に生活態度は昔と変わらないのに着々と身体が重くなるのはどうしてだ!?
脂肪率
写真の撮影のため着々と筋肉がついているのでしょう(笑)
脂肪率が20%以下なら問題ないのではないでしょうか。
ちなみに私は168cm 62kg 脂肪率14%くらいです。中性脂肪も少ないのですがコレステロールがオーバーです。これは遺伝かも。
筋肉・・・ではないような(汗)
10キロ近く体重増えているのに周囲は誰も気付きません。
元がやせ過ぎだったので目立たないんですかね(笑)
その勢いがどこまで続くのかわからないので、服を買い直すのを躊躇してます。(^_^;)
ちなみに、体脂肪率は同じく14%でした。
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